Die persönliche UNVERSEHRTHEIT zu bewahren bzw. wieder zu erlangen, ist das Ziel für ein zufriedenes Leben mit glücklichen und geglückten Lebensabschnitten. 

Leider läuft  im Leben nicht immer nach Wunsch. Wie auch jetzt seit zwei Jahren, seitdem eine Pandemie mit ihren Regulativen das eigene Leben mitbestimmt und hilflos macht.

Das Leben wird nicht nur durch äußere Einschränkungen belastet. Oftmals sind zutiefst persönliche Einschränkungen, wie körperliche und seelische Beschwerden, Krankheiten und Verletzungen dafür verantwortlich.

Im Leben ist es wichtig die Autonomie des Handelns zu bewahren bzw. wieder zu erlangen. 

Diese persönliche Autonomie wird soeben angegriffen.

Für Menschen, die an Entwicklung interessiert sind, ist es in jeder Lebensphase wichtig aus einem guten sozialen Netz heraus die eigene Autonomie anzustreben und zu entwickeln.

Auf dem Weg zu einem unversehrten, zufriedenen und selbstbestimmten Leben begleite ich Menschen als Psychotherapeut in freier Praxis seit 1986.

Sie möchten Ihre Situation betrachten, reflektieren, neue Wege einschlagen?  
Vielleicht empfinden Sie Belastung, durchleben eine Krise, spüren Erschöpfung, weniger Offenheit und Beweglichkeit in Kopf und Körper, die Ihnen Anlass gibt, etwas zu tun. 

Auch Erwartungen anderer - privat oder beruflich - motivieren Sie, sich mit Ihren Zielen, Handlungsmustern, Fähigkeiten und auch Unsicherheiten auseinanderzusetzen.

Ich unterstütze Sie, Ideen zu entwickeln, Potentiale zu nützen und Veränderungsschritte zu tun. Ich arbeite im Gespräch, möchte Ihnen aber durch vielfältige Methoden Erfahrung und Erleben für Kopf, Herz und Bauch ermöglichen.

Für eine gemeinsame Arbeit mit Ihrer Familie gibt es viele Anlässe.
Eventuell gibt es in der Entwicklung Ihrer Kinder Probleme und Sorgen? 

Geschwister begegnen sich konfliktreich. Ein Übermaß an Streit, Vorwürfen und Widerständen im Alltag belastet Sie? Wenn respektvoller Umgang nicht mehr gelingt und der Austausch untereinander erschwert oder unterbrochen ist. 

Trennung der Eltern oder die Pubertät der Kinder stellt Sie vor große Herausforderungen.

Ich unterstütze Sie, Ihre Themen im gemeinsamen Gespräch zu benennen und an Lösungen zu arbeiten. Um wieder in einen guten Austausch zu kommen, Verständnis zu entwickeln, auch Grenzen zu setzen und als Eltern gut für Ihre Kinder und sich selbst zu sorgen. 

Mit gegenseitiger Achtung und Respekt stärken Sie sich gegenseitig und nützen Ihre Ressourcen. 

Sie möchten die Dynamik einer Gruppe nutzen und fühlen sich in einer Gemeinschaft sicherer? 

In einer Gruppentherapie geben und erhalten Sie auch von anderen Teilnehmern Rückmeldungen, das heißt Sie bekommen nicht nur vom Therapeuten Feedback. 

Sie können sich mit anderen Patienten austauschen, die ähnliche Themenfelder haben. Menschen gehen ähnliche Dinge unterschiedlich an - das erweitert Ihr Problemlösungsspektrum.